La publication, le 22 janvier 2026, des résultats de la grande enquête annuelle Great Insights marque un tournant dans la compréhension de la santé mentale au travail en France. Alors que l’intégration de l’intelligence artificielle (IA) s’est généralisée dans les processus métiers, l’étude révèle un paradoxe inquiétant : 41 % des actifs français déclarent un état d’épuisement sévère, directement lié à une transformation trop rapide des modes opératoires. 

Loin de l’image d’Épinal d’une technologie libératrice, l’IA semble agir, pour une part significative des salariés, comme un catalyseur de charge mentale. L’enquête souligne que l’usure professionnelle ne provient pas de l’outil lui-même, mais de l’injonction à l’immédiateté qu’il induit. Les psychologues du travail observent une « densification du temps » : les tâches à faible valeur ajoutée étant automatisées, le collaborateur se retrouve concentré sur des missions complexes sans les temps de respiration cognitive nécessaires. 

L’enjeu pour les entreprises en ce premier trimestre 2026 réside dans la capacité à réguler cette nouvelle forme de communication d’équipe. Le rapport met en évidence une dégradation du sentiment de compétence chez les seniors et une anxiété de performance chez les plus jeunes. Face à ce constat, le rôle du cabinet de psychologie est d’accompagner la direction et les managers dans la définition de « zones de déconnexion cognitive » et dans la réhabilitation du droit à l’erreur, mis à mal par la précision attendue des systèmes algorithmiques. 

La prévention du burn-out en 2026 exige de replacer l’humain au centre de la conception des systèmes de travail. Il ne s’agit plus seulement de surveiller les indicateurs de stress, mais d’auditer la manière dont la technologie modifie le rapport au sens et à l’autonomie. 

Source : Analyse des résultats de l’enquête nationale Great Insights 2026, publiée par Caducée.net le 22 janvier 2026. 

Référence : Caducée.net – Santé au travail : les défis de l’IA et de l’usure mentale (Janvier 2026)